ブログ

2022/09/24

自分の心を見る旅に出てみませんか？

こんにちは。秋になり、雨の多い季節になってきましたが、いかがお過ごしですか？最近増えているのが、職場での問題を解決しようと勇気をもって相談に来る方々。自分の心の中に何が起きているか知ることにより、本当の問題の解決へつながります。不満がある気持ち、心配していること、不安なこと。カ[...]

2022/07/21

辛い気持ちあなたのへコロナの感染者数が増えてきたり心が振れるニュースもたくさんありますがどのような生活を送っていらっしゃいますか困っていることが、実はたくさんあるということを見逃してはいませんか？本当は苦しいのに頑張ってしまっているとか。本当は辛いのに無理をしているとか[...]

2022/04/26

こんにちは。今日は、意識化してみることの重要性をお話ししたいと思います。今自分がやっていること、何のためにしているかわかっていますか？例えば、漢字練習がんばっています。何度も何度も書きませんでしたか？でも、この時、漢字を覚えるためと目的を意識化していると、漢字の覚えが変わります。[...]

2022/01/18

こんにちは。今日は、カウンセリングを受ける意味についてお話してみたいと思います。今日もありささんが、カウンセリングを受けていかれました。彼女は、摂食障害で悩んでおり、1か月前に電話の無料相談を受けに来られました。過食嘔吐が止まらないと。今まで何度辞めたいと思ったことがあったのか[...]

2021/11/22

2021/10/01

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